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想提高记忆力?快来听讲座!

撰稿人:江秀英 审稿人:詹俏虹 来源:校团委 发布时间:2017-04-07

  窗外阴雨连绵,屋内却如火如荼地开展着一场主题为《网络改变人类的记忆模式》的科技讲座,本次讲座由学校生物科组赵斐老师主讲。
  时代不断进步,网络信息技术也正以人类无法估量的速度飞速发展。网络信息技术的出现改变了大家的生活,其中,最为显著的就是记忆方法的改变。从前大家记忆一样东西,是依靠多次反复地长时间记忆来达到记忆目的,而现在只需要动动手指,就能轻松地将要记住的东西保存进电脑里,可见网络对大家的生活产生了极大的影响。            
  赵老师还为同学们先容了人体的记忆模式和与记忆相关的人体的器官。她首先用幽默诙谐的漫画向同学们先容了鱼的记忆不只有7秒,可能有几年的时间和一种超级的记忆能力--自传体记忆。接着,向同学们先容了与记忆有关的人体器官:海马体、神经元、皮质醇等,并和同学们共同探讨了网络对大家的记忆产生了的影响——网络改变了大家的记忆模式,使大家变得更加善于检索了。
  赵老师告诉同学们: 做梦是提高记忆力的一种有效方式。因为做梦能够调节大脑的记忆结构,使记忆更加的牢固。除此之外,还要调整好自己的昼夜节律,心理状态,多到户外运动,这样更有助于强化自己的记忆能力。网络显然已经改变了大家的记忆模式,但考试时所用的仍是保存在大家大脑的常识,因此,在学习上大家仍需要去探索更有助于大家自己的记忆方法,面对网络的强大功能,大家更应该减少对它的依赖。



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